Description
E-book to specjalistyczne opracowanie poświęcone masażowi w okresie połogu, stworzone z myślą o technikach masażystach, którzy chcą wspierać kobiety w procesie regeneracji po porodzie. Publikacja omawia zmiany fizjologiczne zachodzące w organizmie kobiety, techniki terapeutyczne wspomagające gojenie i redukcję dolegliwości bólowych, a także sposoby poprawy samopoczucia psychicznego i fizycznego młodej mamy.
Zawartość e-booka:
• Wprowadzenie – znaczenie masażu w połogu i jego cele terapeutyczne
• Anatomia i fizjologia – omówienie zmian w układzie hormonalnym, mięśniowym i rozrodczym
• Techniki terapeutyczne – masaż blizny po cesarskim cięciu, łagodzenie bólu pleców i miednicy
• Masaż relaksacyjny – wsparcie psychiczne, redukcja stresu i napięcia
• Redukcja obrzęków – zastosowanie drenażu limfatycznego i technik poprawiających krążenie
• Przeciwwskazania – sytuacje wymagające ostrożności i konsultacji z lekarzem